كيف تستغل غضبك...؟

كيف تستغل غضبك...؟
بسم الله والصلاه والسلام على خير خلق الله سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
ثم


اما بعد


منذ يومان قرات قصه قصيره بعنوان:
عرف السر بعد 60 عام
وهى تحكى عن رجل وامراه زوجان يعيشان معا لمدة 60 عام
وكان الزوج يرى صندوق صغير كانت الزوجه واضعه اياه على دولاب الملابس
وحين يسالها عنه فتخبره ان لا يفتحه ابدا ولا يقترب منه حتى

وما ان بدات الزوجه فى المرض وايقنت انها مقبله على الموت فاخبرت زوجها باحضار الصندوق اليها

ففتحه فوجد دميتان و ابرتين من ابر الخياطه (الكروشيه) و25 الف جنيه

فسالها ما هذا

ردت ان جدتها وهى شغيره نصحتها بان حين تغضب من امر ما فعليها ان تصنع دميه من الكروشيه

فاخبرها الزوج وعيناه ترقرق بالدموع
او لم تغضبى منى طوال 60 عاما الا مرتان فقط

فسكتت المراه

فهم بسؤالها وماذا عن النقود؟؟

فاخبرته انها جنيت هذه النقود من بيع الدمى


انتهت القصه



المقصود هنا او العبرة بانها استغلت غضبها فى عمل منتج له فوائد ولم تتجه الى السلبيه بل حولت طاقه غضبها الى طاقه ايجابيه

وقد اخبرنا رسول الله صلى الله عليه وسلم عن الغضب فى الحديث التالى

عَنْ مُعَاذِ بْنِ جَبَلٍ: قَالَ اسْتَبَّ رَجُلَانِ عِنْدَ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ، فَغَضِبَ أَحَدُهُمَا غَضَبًا شَدِيدًا حَتَّى خُيِّلَ إِلَيَّ أَنَّ أَنْفَهُ يَتَمَزَّعُ مِنْ شِدَّةِ غَضَبِهِ، فَقَالَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: إِنِّي لَأَعْلَمُ كَلِمَةً لَوْ قَالَهَا لَذَهَبَ عَنْهُ مَا يَجِدُهُ مِنْ الْغَضَبِ، فَقَالَ: مَا هِيَ يَا رَسُولَ اللَّهِ؟ قَالَ يَقُولُ: اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ. ثم أرشد صلى الله عليه وسلم إلى أن يغير الإنسان من وضعه. عَنْ أَبِي ذَرٍّ قَالَ إِنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ لَنَا: إِذَا غَضِبَ أَحَدُكُمْ وَهُوَ قَائِمٌ فَلْيَجْلِسْ، فَإِنْ ذَهَبَ عَنْهُ الْغَضَبُ وَإِلَّا فَلْيَضْطَجِعْ،

فماذ عنكم ما الذى تقومون به عند الغضب او الانفعال ؟

فالبعض يقوم بتكسير ما حوله وهذه هى السلبيه التى ذكرناها
والبعض مثل المراه فى القصه استغلت الغضب بايجابيه

ومن وجهه نظركم ما هى انسب الطرق لاستغلال طاقه الغضب فى اعمال ايجابيه؟